您是如何度过这次疫情的呢?
1、最近由于疫情防控，呆在家里的时间比较多可能有时候会感觉不舒服，其实越是在这样的时刻更是，保持乐观心态，疫情终究会过去，一切都会恢复正常，再这样的时刻可以抓紧时间读一些书，吸收更多知识，厚积薄发，也可以在家锻炼身体，越是在别人都悲观的时候，我们越应该振奋积极，寻找机会。
2、这两年来，戴口罩，经常性消毒，在外保持安全距离，不参加大型聚会，做核酸，时刻查看行程码，学生在家上网课，上班族在家办公，减少出行，这些都成了常态，疫情之下，我们失去了太多的东西。
3、你要是觉得空虚了，就去充实自己，去看书，充电读书是很重要的，不管几岁。去运动，让身体也保持活力而不是疲惫不堪。保持向上能量的平衡，只有你有勇气了，才有力量去对抗生命中的坏情绪。不要高估困难，低估自己。如何看待困难，如何保持对自我的认知，两者平衡很重要。
4、多与人交谈，畅叙自己自内心世界，你会发现，说出来，比憋在心里强千百倍。即使疫情期间不能出门玩要，但有了志同道合的朋友，有趣的灵魂相互碰撞，内心的烦心事相互诉说，相互理解，相互信任。
疫情导致被宅家里,都是怎样打发消磨时间的?
作为任何一个人来说，如果自己很闲，没有事情可以做，必然会想办法打发多余的时间。在家宅着，可以研究菜品在家宅着，可以研究菜品。因为在家里没有什么事情可以做，每天做得最多的就是进入厨房。然而一个人进入厨房的次数多了，就会想着自己研究一些菜品给家人吃。
吃东西，通过吃东西的方法来打发时间，也是大多数人的选择之一。“吃”这种行为，本身就可以使紧张的情绪得到释放，从而使人感到身心放松。若是平时没事做的时候，一边看电视，一边吃一些零食，这样不仅可以使人放松，还可以很好的打发时间。
第二，坚持早睡早起，对于在家上网课的学生们来说长时间盯着电子产品的屏幕看对眼睛的伤害是极大的，所以身体各部分器官在白天比放假时多了一定的疲劳感，所以晚上要早点入睡，让身体得到充分的休息。
虽然待在家中，受制于环境可能无法做太激烈的运动，但还是可以尝试一些基本的伸展或是像瑜珈等静态运动，甚至家里若有如哑铃、弹力带等器材，也可以好好地运用，以维持肌肉量。适当的运动不仅可以提升抵抗力，也有助于刺激脑内啡分泌，让心情保持快乐稳定。
整理房间 当太无聊的时候，可以尝试着去整理一下房间，衣物的整理，房间的打扫卫生，擦擦窗户玻璃等，既可以锻炼身体，也可以让自己的家里变得干干净净，是个非常不错的选择。
休息的时候不想出去，待在家里消磨时间，有很多方法啊，看看电视，看看小视频，看看小说，看看书，都是一种好好的消遣方式，现在看小视频的人越来越多，主要是某音最近太火了。
回顾疫情发展过程是什么?
写作思路：将2020年疫情发生以及发展的过程描述一下，写出全国人民是怎么团结一心抗击疫情 的，描述一下那些最美的逆行者们，逆行者们勇敢、坚强，逆行者们有责任心、有担当，逆行者们的无私奉献，让人们的生活充满阳光。
武汉疫情爆发，始于2019年12月27日，回顾疫情以来，可以分为几个阶段：第一阶段：迅即应对突发疫情（2019年12月27日至2020年1月19日）湖北省武汉市监测发现不明原因肺炎病例，中国第一时间报告疫情，迅速采取行动，开展病因学和流行学调查。
自中华人民共和国成立以来，我国经历了多次疫情挑战。以下是其中七次重要的疫情回顾。 1949年，张家口鼠疫：新中国成立之初，张家口北部出现了鼠疫疫情。在短短一个月内，察哈尔省因鼠疫死亡的人数达到75人。当时，国内防疫条件和资源极为有限，新中国请求苏联援助，并从苏联获得了疫苗和血清。
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评论列表（4条）
我是易用云的签约作者“一只向凝呀”！
希望本篇文章《疫情怎么过的（疫情最严重的时候你是怎么度过的）》能对你有所帮助！
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